Прочие рецептурные препараты

Четыре препарата, которые не попали в основные классы снотворных, и один раздел, ради которого стоит прочитать всю страницу: история препаратов, которые надёжно поднимали глубокий сон — и всё равно не дошли до аптеки.

Что на этой странице: препарат, вердикт, ниша и главная плата
ПрепаратВердиктНишаГлавный минус
Рамелтеон
Rozerem, 8 мг
Слабо Формально — трудности засыпания; реально ниша сводится к «нужно что-то максимально безопасное» Выигрыш по засыпанию около 4–10 минут, ниже порога ощутимости; ночные пробуждения даже слегка ухудшаются
Тасимелтеон
Hetlioz, 20 мг
Своя ниша Non-24 у полностью слепых людей — и только он Стоимость на порядки выше альтернатив; при обычной бессоннице не применяется
Габапентиноиды
габапентин, прегабалин
Своя ниша Бессонница «с чем-то»: хроническая боль, синдром беспокойных ног, алкогольная абстиненция Головокружение, падения, отёки, прибавка веса, потенциал злоупотребления, опасное сочетание с опиоидами
Натрия оксибат
Xyrem, Xywav
Риск выше пользы Нарколепсия и идиопатическая гиперсомния — вне этих диагнозов ниши нет Угнетение дыхания при рекомендованных дозах, наркотический потенциал, приём дважды за ночь
Тиагабин, габоксадол
и родственные разработки
Не работает Ниши нет: до аптек эти препараты как снотворные не дошли Поднимали глубокий сон дозозависимо и не улучшили ни одного клинического показателя

Коротко

Рамелтеон (Rozerem, 8 мг)

Слабо

Рамелтеон — синтетический агонист мелатониновых рецепторов MT1 и MT2, то есть препарат, действующий на ту же мишень, что и мелатонин, но прицельнее и дольше. Это рецептурное лекарство, зарегистрированное не во всех странах. Логика его создания понятна: взять безопасный механизм мелатонина и усилить его. Проблема в том, что усилилось не всё.

Руководство AASM 2017 года содержит формулировку: «мы предлагаем клиницистам использовать рамелтеон для лечения бессонницы засыпания» — с пометкой, что рекомендация слабая и основана на исследованиях дозы 8 мг. Вот цифры, на которых она построена.

Рамелтеон 8 мг против плацебо, обобщение исследований в руководстве AASM 2017
ПоказательРазница с плацебо95 % ДИКак это понимать
Засыпание по полисомнографии−9,57 минот −6,38 до −12,75Порог ощутимости, принятый авторами руководства, — 10 минут. Интервал этот порог пересекает
Засыпание по ощущениям пациента−11,44 минот −3,31 до −19,56Формально выше порога, но интервал очень широк
Общее время сна по полисомнографии+6,58 минот +1,36 до +11,80Авторы: «существенно ниже» порога значимости
Общее время сна по ощущениям+5,7 минот −7,65 до +19,04Интервал включает ноль — эффект не доказан
Бодрствование среди ночи по полисомнографии+3,5 минот +2,77 до +4,23Ухудшение: пробуждений становится чуть больше, а не меньше
Качество сна (7-балльная шкала)−0,04 баллаот −0,13 до +0,05Ровно ноль
Эффективность сна+1,93 %от +1,00 до +2,87Порог — 5 %, результат «существенно ниже» его

Все четыре исследования, вошедшие в этот расчёт, профинансированы производителем (Takeda), и качество доказательств руководство оценило как очень низкое. AASM 2017 · PMID 27998379

Два обстоятельства заслуживают отдельного внимания. Во-первых, гетерогенность исследований по главному показателю составляет 96 % — это означает, что работы противоречат друг другу настолько, что усреднять их результат приходится с большой осторожностью. Во-вторых, у пожилых участников эффект оказался наименьшим, а по ночным пробуждениям направление изменений вообще обратное желаемому.

Тогда почему руководство всё-таки рекомендует рамелтеон? Ответ авторы дают прямо: вреда больше, чем от плацебо, не выявлено, и «польза выглядит превышающей минимальный потенциальный вред». Иначе говоря, баланс склонила не сила эффекта, а его безобидность.

Независимая проверка. Kuriyama 2014 объединил 13 исследований и 5812 пациентов при средней длительности приёма 38 дней — и, что важнее всего, включил в анализ не только опубликованные, но и неопубликованные данные, что снижает перекос литературы в сторону положительных результатов. Итог: засыпание по ощущениям пациента быстрее на 4,30 минуты (95 % ДИ от 1,58 до 7,01), прироста общего времени сна нет, качество сна практически не меняется (стандартизованная разница средних −0,074, то есть фактически ноль). Дословный вывод авторов: улучшение части показателей сна есть, «но его клиническое влияние мало», и нужны длительные исследования. Единственное значимое нежелательное явление — сонливость.

Наконец, крупнейший на сегодня сетевой метаанализ снотворных (De Crescenzo 2022, Lancet: 154 исследования в анализе, 44 089 участников) помещает рамелтеон в одну строку с мелатонином: «не показали существенной пользы». Это прямое противоречие с рекомендацией 2017 года, и справочник обязан его назвать, а не сгладить.

Флувоксамин и рамелтеон несовместимы

Антидепрессант флувоксамин повышает суммарную концентрацию рамелтеона в крови примерно в 128 раз. Это не опечатка: рамелтеон расщепляется преимущественно печёночным ферментом CYP1A2 (49 % метаболизма) и CYP2C19 (42 %), а флувоксамин этот путь блокирует. Показательно, что лабораторное прогнозирование давало всего 11,4-кратный рост — авторы прямо отмечают, что существует предел точности, с которой такие взаимодействия вообще можно предсказать по пробиркам. Совместное назначение недопустимо. Кетоконазол повышает концентрацию в 1,82 раза, флуконазол — в 2,36 раза.

Технические детали: из чего сложены цифры по рамелтеону разбор дизайна

В расчёт руководства вошли четыре рандомизированных исследования: Kohsaka (65 участников), Roth (100 участников старше 65 лет), Zammit и Mayer (451 участник, 46 центров, 6 месяцев). Все требовали объективного подтверждения проблемы: латентность засыпания дольше 20 минут по двум ночам полисомнографического скрининга, а все, кроме исследования Mayer, — ещё и бодрствования среди ночи дольше 60 минут. То есть отбирали людей с реально нарушенным сном, а не с жалобами.

Разброс эффекта на засыпание между отдельными исследованиями — от −7,6 до −13,1 минуты. У пожилых участников (работа Roth) эффект наименьший.

Есть и более благоприятная для препарата цифра — из вторичного, не запланированного заранее анализа: доля людей, у которых время засыпания сократилось более чем вдвое, составила 63,0 % против 39,7 % на плацебо на первой неделе, 63,0 % против 41,2 % на третьей и 65,9 % против 48,9 % на пятой. К таким расчётам следует относиться как к гипотезе: они выполнены после того, как основной результат оказался скромным, и не были заранее объявленной конечной точкой.

Kuriyama 2014 · PMID 24656909 Obach & Ryder 2010 · PMID 20478852

Тасимелтеон (Hetlioz)

Своя ниша

Тасимелтеон — тоже агонист мелатониновых рецепторов MT1/MT2, но известен он не механизмом, а качеством доказательств. Два исследования третьей фазы, опубликованные в Lancet в 2015 году, — лучший дизайн во всём этом обзоре, включая все безрецептурные добавки и все рецептурные снотворные.

Показание одно: Non-24 — расстройство, при котором внутренний ритм не привязан к суткам и ежедневно уползает вперёд. Встречается оно преимущественно у полностью слепых людей: без света внутренние часы лишены единственного сигнала, который их подводит. Человек живёт по циклу примерно в 24,2 часа, и раз в несколько недель его «ночь» приходится на середину рабочего дня.

Как это проверяли. Оба исследования — многоцентровые, рандомизированные, с двойной маскировкой и плацебо-контролем, 27 центров в США и 6 в Германии, участники — полностью слепые люди с подтверждённым Non-24. В исследование SET рандомизировано 84 пациента.

Тасимелтеон 20 мг при Non-24 у полностью слепых людей
Исследование и показательТасимелтеонПлацебоpСколько человек нужно пролечить ради одного успеха
SET, захват ритма к первому месяцу8 из 40 (20 %)1 из 38 (3 %)0,0171около 6
SET, клинический ответ9 из 38 (24 %)0 из 34 (0 %)0,0028около 4
RESET, удержание захваченного ритма9 из 10 (90 %)2 из 10 (20 %)0,0026около 1,4

Смертей не зарегистрировано, частота отмен из-за нежелательных явлений сопоставима с плацебо. Lockley 2015, Lancet · PMID 26466871

Почему RESET важнее, чем SET

RESET устроен как рандомизированная отмена: сначала всех пациентов вывели на захваченный ритм открытым приёмом препарата, а затем случайным образом часть оставили на тасимелтеоне, а часть незаметно перевели на плацебо. Ритм удержали 9 человек из 10 в первой группе и лишь 2 из 10 во второй. Такой дизайн отвечает на вопрос, на который обычное сравнение с плацебо ответить не может: удерживается ли эффект именно препаратом, а не естественным течением расстройства и не привычкой к режиму. Показатель «нужно пролечить около 1,4 человека ради одного успеха» — один из самых высоких во всей этой области.

Кто платил. Спонсор обоих исследований — Vanda Pharmaceuticals, часть авторов — сотрудники компании. Это конфликт интересов в чистом виде, и он есть у всех регистрационных исследований в этой области. Дизайн с рандомизированной отменой отчасти компенсирует его: подтасовать результат в схеме, где препарат отбирают у уже ответивших пациентов, заметно труднее.

За пределами Non-24. Тасимелтеон изучали и при временной бессоннице, вызванной искусственным сдвигом графика сна на 5 часов вперёд: фаза II на 39 здоровых добровольцах и фаза III на 411 участниках в 19 центрах. Заранее объявленные первичные точки и регистрация протоколов есть, результаты положительные — улучшились засыпание, эффективность сна и ночные пробуждения, а сдвиг ритма был дозозависимым. Но абсолютных значений в минутах доступный текст не приводит, поэтому здесь их не будет. К обычной хронической бессоннице эти данные отношения не имеют: это модель на здоровых людях.

Взаимодействия и стоимость

Биодоступность тасимелтеона около 38 %, расщепляется он ферментами CYP1A2 и CYP3A4/5, поэтому список значимых взаимодействий короткий, но жёсткий:

Отдельный практический фактор — цена. Тасимелтеон стоит на порядки дороже альтернатив. Для Non-24 у слепых альтернатива существует и она признана руководством: обычный мелатонин, для которого обобщение исследований даёт отношение шансов захвата ритма 21,18 против плацебо при качестве доказательств «низкое». Рабочие схемы — 10 мг за час до желаемого сна, 5 мг в 21:00 или даже 0,5 мг в 21:00. Тасимелтеон доказан строже, мелатонин — доступнее; выбор в этой ситуации делает врач вместе с пациентом.

Габапентиноиды: габапентин и прегабалин

Своя ниша

Оба препарата разработаны как противосудорожные, а применяются сегодня в основном при нейропатической боли, фибромиалгии, синдроме беспокойных ног и тревоге. При бессоннице их назначают вне зарегистрированных показаний — и это тот случай, когда такое назначение бывает вполне разумным.

Механизм. Габапентиноиды связываются с α2δ-субъединицей потенциалзависимых кальциевых каналов и уменьшают выброс возбуждающих нейромедиаторов. Это не рецептор ГАМК, на который действуют бензодиазепины и Z-препараты, — отсюда и другой рисунок сна: глубокий сон не подавляется, а растёт.

Что показывает полисомнография
ИсследованиеКто участвовалНаходка
Hindmarch 2005
двойное слепое
Здоровые добровольцы; прегабалин против алпразолама и плацебоПрегабалин достоверно повысил глубокий сон — и как долю периода сна, и по длительности; алпразолам в том же исследовании глубокий сон снизил. Лучшая в литературе прямая демонстрация того, что эти два класса действуют в противоположные стороны
Foldvary-Schaefer 2002Здоровые взрослые, габапентинВынесено прямо в название статьи: «габапентин увеличивает медленноволновой сон у здоровых взрослых»
Garcia-Borreguero 2014Синдром беспокойных ног, прегабалин против прамипексолаГлубокого сна больше на 20,9 минуты по сравнению с плацебо; по архитектуре сна прегабалин оказался лучше прамипексола
Allen 2010
12 недель, двойное слепое
Синдром беспокойных ног, 58 рандомизированных из 98 отобранныхРост глубокого сна (p<0,01), меньше ночных пробуждений и поверхностного сна; выраженный ответ по шкале тяжести — 63 % против 38,2 % на плацебо
Lo 2010
открытое, без контрольной группы
Первичная бессонница, 18 человек, не менее 4 недельВыросли эффективность сна и глубокий сон, снизилось бодрствование среди ночи. Доказательная ценность низкая: без рандомизации и без ослепления

Hindmarch 2005 · PMID 16171242 Foldvary-Schaefer 2002 · PMID 12460250 Garcia-Borreguero 2014 · PMID 24899755 Allen 2010 · PMID 20427750 Yeh 2021, метаанализ 18 РКИ · PMID 33756282

Главная оговорка: это препарат для бессонницы «с чем-то»

Почти все перечисленные исследования выполнены не на первичной бессоннице, а на эпилепсии, синдроме беспокойных ног, фибромиалгии и здоровых добровольцах. Единственная найденная работа именно на первичной бессоннице (Lo 2010) — маленькая, открытая и без контрольной группы. Поэтому корректная формулировка звучит так: габапентиноиды имеют смысл, когда у бессонницы есть вторая мишень — боль, беспокойные ноги, абстиненция, — и одна таблетка решает две задачи. Как снотворное «само по себе» они по-настоящему не изучены.

При синдроме беспокойных ног габапентиноиды — первая линия среди лекарств: выраженное улучшение отмечается примерно у 70 % пациентов против примерно 40 % на плацебо. Дофаминовые агонисты, десятилетиями бывшие первой линией, уступили это место из-за аугментации — парадоксального утяжеления симптомов у 7–10 % пациентов в год. Отдельно стоит помнить, что при синдроме беспокойных ног первым делом проверяют запасы железа: это единственная ситуация во всём справочнике, где добавка работает на уровне клинического руководства.

Чем платим за габапентиноиды

Натрия оксибат (Xyrem, Xywav)

Риск выше пользы — вне своей узкой ниши

Это единственный препарат, который мощно и воспроизводимо увеличивает глубокий сон. И именно поэтому он важен для темы справочника: он показывает, что «дорисовать» медленные волны фармакологически можно — и что этого мало.

+52,5 мин
Медианный прирост глубокого сна при дозе 9 г. Рекорд среди зарегистрированных препаратов (Black 2010, 228 пациентов, 8 недель)
+43,5 мин
Независимое повторение в другом исследовании на 278 пациентах (Black 2009)
0
Разрядка накопленного давления сна: дельта-активность следующей ночью не снизилась (Vienne 2012)

Почему прирост дельта-волн оказался пустым

Глубокий сон — это не запас, который можно долить, а разрядка накопленного за день давления сна. Проверить, разряжает ли препарат это давление, можно прямым экспериментом, и он был поставлен: 13 здоровым добровольцам давали натрия оксибат перед дневным сном. Дельта-активность на записи электрической активности мозга была высокой — но следующей ночью она не снизилась, то есть давление сна осталось нетронутым. Психомоторные показатели и память тоже не улучшились.

Дословный вывод авторов: «медленные волны, вызванные натрия оксибатом, по-видимому, функционально не похожи на физиологические медленные волны». Проще говоря, прибор рисует ту же картинку, но работу она не выполняет. Vienne 2012 · PMID 22851803

Предупреждение в чёрной рамке — самое серьёзное в этом справочнике

Инструкция препарата предупреждает: это средство, угнетающее центральную нервную систему, и «клинически значимое угнетение дыхания и оглушение могут возникать у пациентов, получающих препарат в рекомендованных дозах». Не при передозировке — при обычной терапевтической дозе.

Действующее вещество — оксибат, он же гамма-оксимасляная кислота (GHB), то самое вещество, злоупотребление которым связано с судорогами, угнетением дыхания, утратой сознания, комой и смертью. Как лекарственный препарат он относится к III списку контролируемых веществ, а само вещество — к I списку.

Что зарегистрировано. Показания — катаплексия и избыточная дневная сонливость при нарколепсии (с 7 лет), а также идиопатическая гиперсомния у взрослых. Бессонницы в показаниях нет. Выдача идёт только через программу ограниченного распространения: сертифицированные врачи, единственная централизованная аптека, обязательная регистрация пациента.

Почему его не применяют при обычной бессоннице — пять причин, каждой из которых хватило бы отдельно:

  1. Угнетение дыхания при терапевтических дозах; терапевтическое окно узкое, а сочетание с алкоголем или другими снотворными противопоказано.
  2. Обязательный приём дважды за ночь: нужно проснуться через 2,5–4 часа ради второй дозы. Для человека, который жалуется именно на ночные пробуждения, это самоотрицающее лечение.
  3. Программа ограниченного распространения делает назначение вне нарколепсии практически невозможным логистически.
  4. Правовой статус действующего вещества.
  5. Соотношение риска и пользы: с одной стороны — риск для жизни, с другой — жалоба на качество сна.
Технические детали: попытки применить оксибат за пределами нарколепсии цифры

Самое интересное современное исследование — Bavato 2025 (Neuropsychopharmacology): рандомизированное двойное слепое перекрёстное сравнение оксибата, тразодона и плацебо, где каждый участник поочерёдно получал все три варианта, при большом депрессивном расстройстве. Рандомизировано 29 человек, проанализировано 23. Оксибат надёжно удлинил глубокий сон по сравнению с обоими компараторами, увеличил общее время сна и эффективность сна, снизил поверхностный сон и ночные пробуждения и даже уменьшил число провалов внимания в тесте на бдительность.

И при этом не повлиял на рабочую память и на уровень нейротрофического фактора BDNF. То есть даже там, где часть функциональных показателей сдвинулась, ключевые не сдвинулись.

Отдельно о натрии: обычный Xyrem несёт высокую натриевую нагрузку, и препарат Xywav создан именно для её снижения. Это существенно при артериальной гипертензии, сердечной недостаточности и хронической болезни почек.

Black 2010 · PMID 21206549 Black 2009 · PMID 19616998 Bavato 2025 · PMID 40229541

Препараты, которые поднимали глубокий сон и всё равно провалились

Это самый важный раздел страницы, и он не про конкретные лекарства, а про то, как проверяется идея. Идея была такая: глубокий сон — самая восстанавливающая стадия, значит, препарат, который её увеличит, сделает человека выспавшимся. Гипотеза красивая, механистически обоснованная и очень дорогая в проверке. Её проверяли пять раз.

Пять программ, проверивших гипотезу «больше глубокого сна — лучше самочувствие»
ПрепаратЧто показал по глубокому снуЧем кончилось
Тиагабин
усилитель действия ГАМК
Рост дозозависимый, p<0,01, 232 участника Ноль по бодрствованию среди ночи, засыпанию и общему времени сна. Индуцированный глубокий сон не помог даже закреплению памяти. В клинику не вышел
Габоксадол
точечное действие на таламус
Рост надёжный, около +20 минут над плацебо, устойчиво на протяжении 30 ночей Первичные точки не достигнуты или непостоянны, 12-месячное исследование недостоверно; авторы: клиническая значимость прироста «неясна». Разработка прекращена
Ритансерин
блокатор рецепторов 5-HT2A
+60 минут — рекорд всей литературы (132 против 72 минут на плацебо) В клиническую практику не вошёл
Эпливансерин, волинансерин
тот же механизм, разработка Sanofi
Рост подтверждён Отозваны производителями. Первичных публикаций третьей фазы в PubMed нет — отрицательные результаты просто не опубликовали
Натрия оксибат +52,5 минуты — рекорд среди зарегистрированных препаратов Дельта-активность неспецифична и не разряжает давление сна; риск угнетения дыхания и наркотический потенциал. Остался в нарколепсии

Тиагабин: образцовая история провала

Тиагабин тормозит обратный захват ГАМК и разрабатывался прямо под гипотезу «больше глубокого сна — лучше сон». Ключевое исследование — рандомизированное, двойное слепое, с параллельными группами, 232 участника (средний возраст 44,3 года), дозы 4, 6, 8 и 10 мг против плацебо.

Название статьи говорит само за себя и переводится буквально так: «Тиагабин дозозависимо увеличивает медленноволновой сон без влияния на традиционные показатели эффективности». Отдельный, добивающий эксперимент проверил, даёт ли такой сон хоть какую-то функциональную выгоду: работа 2013 года называется «Медленноволновой сон, вызванный агонистом ГАМК тиагабином, не улучшает консолидацию памяти». Не улучшает. Руководство AASM 2017 рекомендует против тиагабина при бессоннице.

Габоксадол: самый элегантный механизм в истории вопроса

Габоксадол избирательно активировал особый подтип ГАМК-рецепторов, расположенных вне синапсов и обильно представленных в таламусе — ровно там, где медленные волны и рождаются. Механистически это была самая изящная попытка нарастить глубокий сон из когда-либо испытанных.

Программа Merck и Lundbeck по бессоннице была прекращена в 2007 году. Итог сформулирован в источнике честно: препарат надёжно, дозозависимо и воспроизводимо наращивал медленноволновой сон — а человек не чувствовал себя лучше.

Ритансерин и его наследники

Ритансерин — блокатор серотониновых рецепторов 5-HT2A. В небольшом исследовании (8 участников, рандомизированные ночи) он дал 132 ± 10 минуты глубокого сна против 72 ± 9 минут на плацебо (p<0,001) — то есть плюс час, рекорд всей литературы; относительная дельта-мощность выросла с 60 ± 2 % до 69 ± 2 %. В клиническую практику препарат не вошёл.

Тем же путём пошли эпливансерин и волинансерин компании Sanofi. Обзоры документируют рост глубокого сна для целого семейства подобных веществ и констатируют дословно: препараты повышали медленноволновой сон, «но по разным причинам компании отозвали свои продукты». Первичных публикаций третьей фазы по эпливансерину и волинансерину в PubMed нет. Это само по себе результат: отрицательные результаты не были опубликованы, и разобрать, почему именно программы закрылись, по литературе невозможно. Можно лишь констатировать, что рисунок повторяет тиагабин и габоксадол.

Клометиазол: отдельный случай в том же списке

Клометиазол — производное тиамина, модулирующее ГАМК-А рецептор. В ряде стран Европы он применяется (в США не одобрен) главным образом при алкогольном абстинентном синдроме и ограниченно — при бессоннице у пожилых. Причины, по которым он не стал снотворным общего назначения, лежат в его профиле безопасности: выраженное угнетение дыхания, обильная бронхиальная и слюнная секреция, высокий потенциал злоупотребления и быстрое формирование зависимости, опасность сочетания с алкоголем. Доказательной базы при первичной бессоннице по современным стандартам у него нет. Практического места в лечении бессонницы клометиазол не имеет.

Вывод, ради которого написан этот раздел

Пять независимых, дорогих и хорошо контролируемых программ дали один и тот же ответ: рост медленноволновой активности не переводится в улучшение самочувствия. Это не случайность и не невезение отдельных компаний — это воспроизведённый результат.

Причина фундаментальна. Глубокий сон — не вещество, которое можно долить, а разрядка накопленного давления сна. Препарат, рисующий медленные волны без предшествующего давления, рисует электрографический артефакт: сигнал, похожий на нужный, но не выполняющий его работы. Именно это показала работа Vienne (дельта под оксибатом не снизила дельту следующей ночи) и подтвердил Feld на поведенческом уровне (вызванный препаратом глубокий сон не помогает памяти).

Практическое следствие простое: работает не то, что добавляет медленные волны, а то, что убирает мешающее (апноэ, алкоголь, кофеин, боль, беспокойные ноги) или создаёт давление сна (ограничение времени в постели, физическая нагрузка). Подробный разбор — на странице «Мало глубокого сна».

Чем платим

ПрепаратОсновные рискиНасколько существенно
РамелтеонСонливость — единственное значимое нежелательное явление в метаанализе. Абсолютный запрет на сочетание с флувоксаминомПрофиль безопасности — сильнейшая сторона препарата; ради неё руководство и склонилось в его пользу
ТасимелтеонЧастота отмен из-за нежелательных явлений сопоставима с плацебо. Флувоксамин повышает экспозицию в 6,5 раза, кетоконазол — на 54 %, курение снижает на 40 %Переносимость хорошая; главная плата — стоимость
ГабапентиноидыГоловокружение, шаткость, падения, отёки, прибавка веса, «затуманенность»; потенциал злоупотребления; угнетение дыхания в сочетании с опиоидами; необходимость снижать дозу при болезни почек; синдром отменыСущественно, особенно у пожилых и у людей с почечной недостаточностью
Натрия оксибатУгнетение дыхания при рекомендованных дозах, нарушение дыхания во сне, депрессия и суицидальность, парасомнии, высокий потенциал злоупотребления, натриевая нагрузка (у Xyrem)Максимально существенно: предупреждение в чёрной рамке и программа ограниченного распространения
ТиагабинГоловокружение и тошнота на высоких дозах; на 10 мг — ухудшение психомоторики и субъективной оценки снаНе применяется при бессоннице; руководство AASM рекомендует против

Практический вывод

Из этих препаратов реальную нишу имеют два с половиной. Тасимелтеон — при Non-24 у полностью слепых людей, и там он доказан строже всего в справочнике. Габапентиноиды — когда бессонница идёт вместе с болью, синдромом беспокойных ног или алкогольной абстиненцией. Рамелтеон — как самый безобидный из рецептурных вариантов, если от лечения ждут не столько эффекта, сколько отсутствия вреда: ожидаемый выигрыш составляет 4–10 минут засыпания.

Натрия оксибат при бессоннице не рассматривается вовсе. Его место — нарколепсия и идиопатическая гиперсомния, и назначает его врач соответствующего профиля через специальную программу.

Если вы искали «таблетку для глубокого сна» — её не существует, и это проверено экспериментально пять раз. Вместо неё работают поведенческая терапия бессонницы с ограничением времени в постели, лечение апноэ и устранение того, что глубокий сон разрушает. Начать стоит со страницы «Мало глубокого сна» — в первую очередь с проверки того, действительно ли дефицит существует, а не нарисован браслетом.

Родственные страницы

КлассПочему стоит посмотреть
Блокаторы орексина (DORA)Лучшие современные данные при ночных пробуждениях; глубокий сон не наращивают, но и не разрушают
Z-препараты и бензодиазепиныБензодиазепины — единственный класс, который глубокий сон отчётливо подавляет
Тразодон и другие антидепрессантыЕщё один препарат, который глубокий сон повышает, а объективные показатели бессонницы — нет
Дифенгидрамин и доксиламинБезрецептурные снотворные: почему «без рецепта» не значит «безопаснее»
МелатонинБолее дешёвая и доступная альтернатива тасимелтеону при Non-24 у слепых

Источники

AASM 2017 — руководство по фармакотерапии бессонницы Kuriyama 2014 — рамелтеон, 13 РКИ и 5812 пациентов Obach & Ryder 2010 — взаимодействие рамелтеона с флувоксамином De Crescenzo 2022, Lancet — сетевой метаанализ снотворных Lockley 2015, Lancet — SET и RESET, тасимелтеон при Non-24 Rajaratnam 2009, Lancet — тасимелтеон при сдвиге графика сна Ogilvie 2015 — взаимодействия тасимелтеона AASM 2015 — руководство по циркадным расстройствам Hindmarch 2005 — прегабалин против алпразолама Foldvary-Schaefer 2002 — габапентин и глубокий сон Garcia-Borreguero 2014 — прегабалин при синдроме беспокойных ног Allen 2010 — прегабалин, 12 недель Lo 2010 — габапентин при первичной бессоннице Yeh 2021 — метаанализ противосудорожных и глубокого сна Black 2010 — оксибат, +52,5 минуты глубокого сна Black 2009 — оксибат, повторение результата Vienne 2012 — дельта под оксибатом не разряжает давление сна Bavato 2025 — оксибат при депрессии Инструкция Xywav — предупреждение в чёрной рамке и программа REMS Walsh 2006 — тиагабин увеличивает глубокий сон без клинического эффекта Feld 2013 — вызванный глубокий сон не помогает памяти Walsh 2009 — обзор попыток усилить глубокий сон Deacon 2007 — габоксадол, полисомнография Lankford 2008 — габоксадол, два 30-ночных РКИ Roth 2010 — габоксадол, 3 и 12 месяцев Lundahl 2007 — габоксадол, дозозависимость Brandenberger 1996 — ритансерин, +60 минут глубокого сна Monti 2010 — блокаторы 5-HT2A и медленноволновой сон Lu 2025 — нежелательные явления препаратов при бессоннице